Sabine Miesmacker
Positive Hypnose - Le Chesnay

Hypnothérapeute, je suis spécialisée dans l'accompagnement des proches aidants.

Gérez votre stress, votre poids, retrouvez le 
sommeil et arrêtez de fumer.
                                                                          
 
  Séance 1 heure  65 € au  cabinet ou en visio
                                                                          
                                                                    
 

 

 

« L’hypnose c’est l’art d’utiliser les mots pour guérir les maux »

François De la Rochefoucault
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Prenez rendez-vous

Prenez rendez-vous en ligne dès maintenant pour profiter d’une consultation personnalisée en hypnose, adaptée à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez travailler sur la gestion du stress, l’arrêt du tabac, ou l’amélioration du bien-être général, mes séances sont disponibles directement sur Resalib.

L'hypnose

C'est quoi ?

L'hypnose est une thérapie aujourd'hui reconnue. L'hypnose permet d'obtenir un état de conscience modifié offrant la possibilité de percevoir les choses de manière différente. En réalité il s'agit de favoriser un état naturel que nous vivons tous les jours, en regardant un film, en lisant un livre ou simplement en rêvant.

Pour qui ?

Tout le monde, à l'exception des personnes atteintes de certains troubles psychiatriques, peut essayer l'hypnose à partir de l'âge de 6 ans.

Ça sert à quoi ?

L'hypnose peut être une méthode de traitement efficace pour certains problèmes. Les applications sont multiples : arrêt du tabac, troubles alimentaires, sommeil, confiance en soi, gestion du stress, peurs phobies notamment. Choisissez bien votre praticien, soyez attentif à la qualité de sa formation et faites confiance à votre intuition.

Pour quel résultat ?

Pour que l'hypnose soit efficace, il faut une motivation sans faille du sujet , une confiance établie avec le praticien pour installer une véritable alliance thérapeutique. Nombre de séances : entre 3 et 5 en moyenne en fonction de la problématique

Qui suis je ?

Je m’appelle Sabine, j’ai 59 ans et je suis maman.

Après une carrière dans la banque toujours au contact de « l’humain », j’ai cherché ma véritable voie, celle qui avait un vrai sens pour moi : écouter les autres pour les comprendre et les aider.

La vie s’est chargée de me montrer ce nouveau chemin ; j’ai décidé de tout quitter pour m’occuper de ma mère atteinte de la maladie de Parkinson.

Pour aller encore plus loin dans cette nouvelle vie, je suis désormais praticienne en Hypnose Ericksonienne, diplôme obtenu auprès de l ’IFHE, école de renommée internationale ; je suis également diplômée en PNL et nouvelle Hypnose.

Aujourd’hui, je vous propose de vous accompagner à la rencontre de vous-même pour vous aider à vous sentir mieux et à être plus heureux.

Si vous êtes proche aidant , je serai heureuse de vous accompagner , l’étant moi même à mi temps avec ma mère.

Contactez moi et faisons un bout de chemin ensemble.

Je ne suis pas médecin. Les séances ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.

 

Spécialités

Accompagnement des proches aidants

Être proche aidant, c’est offrir une partie de soi pour accompagner un être cher mais cette mission , aussi noble soit-elle, peut s’avérer épuisante, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Mon rôle est de vous aider à retrouver équilibre, sérénité et ressources pour continuer à avancer, tout en prenant soin de vous.

En tant que proche aidante depuis plusieurs années auprès de ma mère atteinte de la maladie de parkinson, je connais les défis mais aussi les sacrifices que ce rôle implique? C’est pourquoi je me consacre à accompagner les aidants comme vous , pour vous aider à retrouver du bien être et de la sérénité.

Prenez soin de vous : vous êtes le pilier de votre proche, mais pour continuer à l’être, il est essentiel de penser à vous .Investir du temps pour votre bien être, ce n’est pas égoïste, c’est un acte d’amour envers vous-même et envers ceux qui comptent sur vous.

Stress et sommeil

Vous êtes stressé ? vous êtes tendu ?

Le stress à petite dose est utile puisqu’il permet de la régulation de l’organisme face à une situation ou un évènement. Si le stress s’exprime de façon intense et répétée , cela nuit au fonctionnement du corps.

Vous avez du mal à vous endormir , vous vous réveillez plusieurs fois par nuit ? votre mission de proche aidant perturbe vos nuits ?

L’hypnose peut vous aider à vous relaxer et vous préparer à passer de meilleures nuits.

Arrêt du Tabac

Avez-vous déjà tenté d’arrêter sans succès?

L’hypnose peut vous aider à surmonter cette dépendance et vous libérer de cette addiction . 

Gestion du poids

Voulez-vous vous sentir mieux dans votre corps ? Il ne s’agit pas forcément de perdre énormément de poids mais plutôt de trouver un équilibre physique et psychologique qui évite les rechute

L’hypnose est un outil efficace pour aider à gérer son poids et à adopter une alimentation plus saine.

Des Questions ?

Déroulement de la Séance
Chaque séance commence par un entretien

J’établis avec vous une relation de confiance dans un cadre rassurant pour vous permettre de me confier votre problématique

Je vous dis comment nous allons avancer ensemble

Je vous explique ce qu’est l’hypnose, les idées reçues et vous parle du travail que nous allons faire ensemble

Début de l’état d’hypnose

Par les mots, je vous emmène progressivement en état d’hypnose pour mobiliser vos ressources inconscientes

Travail de changement

Je vais utiliser des suggestions positives, des métaphores et des protocoles pour mobiliser votre inconscient et vous aider à aller mieux

Non, l’hypnose est un état de concentration profonde dans lequel vous restez éveillé et conscient ; vous êtes plus réceptifs aux suggestions. Pendant l’hypnose, le cerveau reste actif et alerte, contrairement à l’état de sommeil où le cerveau est dans un état de repos.
Non, le praticien ne peut pas vous faire faire des choses que vous ne voulez pas.
Non, votre motivation et votre engagement sont déterminants.
Non, la pratique de l’hypnose nécessite un apprentissage des outils et un engagement sans faille du praticien et du sujet.

 

 

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Quelques Avis

Cabinet Positive Hypnose

Adresse

5 square du retiro 78150 Le Chesnay

Téléphone & Mail

07 70 36 49 20

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Lundi          09:00–20:00
Mardi          09:00–20:00
Samedi      09:00–13:00

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